Suplimente organice naturale
organice naturale
Pentru persoanele care preferă să-și obțină vitaminele și mineralele din surse naturale, organice, există o serie de opțiuni excelente disponibile. Acestea sunt adesea denumite suplimente organice sau naturale și includ combinații de vitamine și minerale derivate din semințe, plante și chiar din mare și stupi.
De obicei, acestea sunt absorbite mai ușor de organism decât suplimentele sintetice și pot fi folosite pentru a aborda o serie de probleme de sănătate. Multe dintre cele mai bune suplimente naturale organice sunt concepute pentru a crește nivelul de energie și pentru a susține un sistem imunitar sănătos. Altele sunt destinate să abordeze probleme specifice de sănătate, cum ar fi indigestia, menopauza și anxietatea.
Unul dintre cele mai populare suplimente naturale organice este moringa, care se presupune că poate ajuta la susținerea unui nivel mai sănătos de colesterol și zahăr din sânge, încurajează un somn mai odihnitor, crește metabolismul și îmbunătățește starea generală de bine. Moringa este disponibil sub formă de pudră sau sub formă de capsule de la o varietate de mărci, inclusiv Clinical Effects.
Suplimente organice naturale
Un alt supliment natural de top este vitamina C, care poate promova producția de colagen și poate ajuta la protejarea împotriva stresului oxidativ. Se găsește în multe suplimente naturale, care sunt adesea făcute cu ingrediente superalimentare, cum ar fi fructele de acai, fructele de goji și rodia.
Vitamina E, care este adesea combinată cu vitamina C pentru a forma antioxidanți, este, de asemenea, un antioxidant natural puternic care poate ajuta la combaterea daunelor radicalilor liberi. Acesta poate fi găsit într-o varietate de suplimente naturale diferite, inclusiv cele de la Purely Natural și NOW Foods.
Există, de asemenea, câteva produse naturale organice de îngrijire a pielii care pot fi luate intern sau extern pentru a beneficia pielea. Acestea pot include uleiuri esențiale, acid hialuronic sau plante naturale. Un exemplu este uleiurile pentru îngrijirea feței cu vitamina C NOW, care conține o combinație de uleiuri presate la rece, inclusiv măceș, mirt de lămâie și tamanu, precum și acid hialuronic și hinokitiol natural. De asemenea, brandul face eforturi suplimentare și plantează un copac pentru fiecare vânzare făcută prin intermediul site-ului sau al magazinului fizic din Queensland, Australia.
Cei care doresc să cumpere suplimente organice ar trebui să citească cu atenție eticheta pentru a se asigura că primesc ceea ce se așteaptă. De asemenea, ar trebui să se asigure că verifică dacă produsul este aprobat de o organizație terță. De asemenea, este important să discutați cu un medic înainte de a începe orice nou regim de suplimente, deoarece unele pot interfera cu anumite medicamente sau pot provoca efecte secundare. În cele din urmă, oricine este însărcinată sau care alăptează ar trebui să evite să ia remedii pe bază de plante, cu excepția cazului în care medicul ei le sfătuiesc să facă acest lucru.